İspanyolca'da hızlandırılmış metabolizma diyeti ile kilo verin! Aşamaları, izin verilen yiyecekleri, şimdi başlamak için ipuçları ve örnek menülerle adım adım açıklayacağız.
Ayrıntılar ve özellikler:
- diyet aşamaları
- tavsiye ve ipuçları
- faza göre gıdaların listesi
- sık sorulan sorular.
- örnek menü.
- takvim
- Sağlıklı yaşam
Metabolizmayı hızlandıran, böylece kilo vermenize ve önlemleri azaltmanıza yardımcı olan, yeme ve egzersiz alışkanlıklarınızın farkına varan gıdalar hakkında detaylı bilgiler bulacaksınız.